to słynne, chińskie przysłowie potwierdza fakt iż relaks – kiedyś tak niedoceniany – obecnie jest najlepszym remedium na chroniczny stres, w którym żyjemy na co dzień.

Sztuka właściwego wypoczynku jest okupiona pewnymi zasadami. Nie każdy wypoczynek jest efektywny. Jestem tu po ty by Cię tego nauczyć.